Сто двадцать — не предел. Какой будет продолжительность жизни человека
- «Грехи» сокращают жизнь
- Жить стали вчетверо дольше
- Не больше 200 лет
- Как продлить срок
Уже в ближайшем будущем люди смогут жить дольше 120 лет, утверждают ученые. Как этого добиться и есть ли у современного человека шанс сравняться с допотопными патриархами — в материале РИА Новости.
«Грехи» сокращают жизнь
Согласно Ветхому Завету прямые потомки Адама по мужской линии до Всемирного потопа жили по несколько сотен лет (наибольший показатель — 969). Затем все изменилось. Возможно, потому что на здоровье людей сказались «скорость поражения природы», а также «первородный и личный грех», предположил член-корреспондент РАН, директор Института общей генетики имени Н. И. Вавилова РАН Александр Кудрявцев на конференции «Бог — Человек — Мир».
Позже в интервью он уточнил, что долголетие допотопных патриархов нельзя считать научным фактом. Просто терминология и иллюстративный материал его доклада были подобраны специально для воцерковленной аудитории. Рассуждая об этом, ученый, по его словам, имел в виду прежде всего то, что некоторые «грехи», например, пьянство, негативно сказываются на генетике — и это уже научный факт.
Жить стали вчетверо дольше
По оценкам, в каменном веке средняя продолжительность жизни не превышала 20 лет, в Древнем Риме — 30, в средневековой Европе — 40.
Правда, на эти результаты сильно повлияла высокая младенческая смертность. Так, по подсчетам исследователей, если человек в палеолите не умирал в детстве (до 15 лет), то ожидаемая продолжительность жизни (ОПЖ) у него была 54 года.
«ОПЖ больше всего увеличилась в течение последних двух столетий благодаря прогрессу в медицине, гигиене, питании и образовании, — говорит геронтолог, научный руководитель Клиники восстановительной неврологии Ринат Гимранов. — Например, во Франции — с 45 лет в 1900-м до 82 в 2016-м. Похожая картина и в других развитых странах».
Как менялась ожидаемая продолжительность жизни в разных странах
Однако есть значительные различия между регионами, странами, этническими группами, полами и социально-экономическими классами. Так, в 2019-м средняя продолжительность жизни при рождении составляла 83 года в Японии, но лишь 53 — в Центрально-Африканской Республике.
«В некоторых странах или регионах темпы роста замедлились или даже снизились. Причины — эпидемии, войны, загрязнение окружающей среды, неблагоприятные социальные условия», — добавляет Гимранов.
По данным Росстата, в России ОПЖ снизилась во время пандемии COVID-19, но в 2022-м поросла и достигла 72,8 года.
Не больше 200 лет
ВОЗ считает долгожителями тех, кому за 90. Однако предельный возможный возраст человека неизвестен. «Ученым сейчас понятно, что более 200 лет организм функционировать не в состоянии, но между 90 и 200 — довольно большой коридор», — отмечает врач-генетик, эксперт лаборатории «Гемотест» Ирина Колесникова.
На титул мирового рекордсмена-долгожителя претендует несколько человек. Француженка Джин Луиза Кальман ушла из жизни в 1997-м в возрасте 122 лет, но о дате ее рождения спорят.
Ожидаемая продолжительность жизни в России с 1896 по 2022 год
По мнению ученых, в ближайшие десятилетия рекорд могут побить. В статье, опубликованной 29 марта, специалисты из Университета Джорджии подсчитали, что смертность среди людей, родившихся с 1900-й по 1950-й, значительно снизилась по сравнению с предшественниками. И примерно к 2060-му кто-то из заставших первую половину ХХ века задаст новую возрастную планку.
В 2021-м ученые из Института исследований старения Бака (Калифорния, США) представили математическую модель, по которой рассчитали предельный срок человеческой жизни: 150 лет. После этого организм полностью теряет способность противостоять болезням и травмам.
Как продлить срок
В Японии приняли программу «Общество 5.0», которая действует до 2050-го. Одна из целей — поднять среднюю продолжительность жизни до 120 лет, рассказывает директор Центра научно-технологического прогнозирования Института статистических исследований и экономики знаний (ИСИЭЗ) НИУ ВШЭ Александр Чулок.
Долголетию способствует так называемая медицина четырех П: персонализация (индивидуальный подход), предикция (выявление предрасположенностей), превентивность (профилактика) и партисипативность (активное участие пациента). «Это повышает качество жизни общества: предотвращать болезнь всегда проще и дешевле, чем лечить», — подчеркивает Колесникова.
Возможности предиктивной медицины расширяются за счет современных технологий. В частности для выявления опасных заболеваний применяют цифровые модели, обрабатывающие большое количество данных, и искусственный интеллект. Такие разработки есть и в России, уточняет Чулок.
Другое важное направление — нейроинтерфейсы, напрямую связывающие мозг с компьютером. Их используют при реабилитации и для борьбы с нейродегенеративными заболеваниями, в том числе болезнями Паркинсона или Альцгеймера. Победа над этими недугами особенно важна в связи с ростом продолжительности жизни.
«Очень важный момент — на отдельной разработке далеко не уедешь. Нам нужны пакеты технологий, включающие в себя и распространение, и коммерциализацию, и исследования, и междисциплинарное взаимодействие», — перечисляет Чулок.
Показателен пример КНР. «Там задались целью построить «зеленую цивилизацию» к тому же к 2050-му. Программа предполагает не только увеличение продолжительности жизни, но и создание климатически нейтральной, экологически безопасной экономики. А, как известно, Китай планирует — Китай сделает», — указывает экономист.
Мир пересматривает отношение к старению. Теперь это не неизбежность, а скорее род недуга, поддающегося профилактике и даже лечению, добавляет эксперт. Одно из «лекарств» — правильное питание.
«Раз так, возникает совсем другой запрос к пищевой промышленности, к АПК, — говорит Чулок. — По самым скромным оценкам, рынок функциональных продуктов, поддерживающих и нейроактивность, и физическое состояние, к 2025-му достигнет 325 миллиардов долларов».
По его словам, Россия с ее заделами в агропромышленном комплексе и богатой агроклиматической картой может внести значимую лепту в глобальную борьбу со старением.